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网上有关“科普营养小知识”话题很是火热，小编也是针对科普营养小知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
科普营养小知识
科普营养小知识，健康的身体对我们来说是非常重要的，在我们的生活中，饮食健康也是需要注意的，现代人对于健康是非常重视的，下面就和我来看看科普营养小知识有哪些，来学习一下。
科普营养小知识1营养与健康科普小知识：
1、什么是健康
身体是革命的本钱,健康不是一切,但失去健康就会失去一切.身体健康才能创造一切物质与精神的财富.而任何财富却难于换取健康,健康和金钱并不是一种等价的交换,良好的健康,源于科学和知识,而不是来源于财富,地位与权势.
2、健康的'概念是什么
WHO(联合国世界卫生组织)19 8 9年的定义是:在生理健康,心理健康,道德健康和社会适应良好四个方面健全.
3、健康的四大基石
合理膳食,心理平衡,戒烟限酒,适量运动.
4 、WHO制订的身体健康的初测十项标准
精力充沛,生活工作不疲劳;乐观积极,承担责任不挑剔;善于休闲,睡眠良好;适应各种环境,应变能力强;能抵御一般的感冒和传染病;体重适中,体型比例协调;视力良好,反应灵敏,眼睑不发炎;牙齿清洁,齿龈正常不出血;毛发有光泽,无头屑;皮肤,肌肉有弹性,步履轻松有力.
科普营养小知识2 本文来自作者[雨舞霓裳]投稿，不代表高峰号立场，如若转载，请注明出处：https://m1.efcnet.com/zlan/202512-22539.html
评论列表（3条）
我是高峰号的签约作者“雨舞霓裳”
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